Description
Présentation du livre
Pendant la grossesse, la préparation prénatale se concentre sur l’accouchement lui-même et l’importance de la période postnatale est souvent négligée. Pourtant, la récupération postnatale (ou son absence) peut avoir des conséquences sur la santé et le bien-être à long terme de la mère et du bébé.
Dans ce livre, Sophie Messager s’appuie sur son expérience de scientifique et de doula pour montrer que le fait d’organiser l’après-accouchement permet aux nouvelles familles de prendre le meilleur départ possible, et notamment aux nouvelles mères de récupérer plus vite et de s’épanouir davantage dans leur maternité.
Présentation de l’autrice
Sophie Messager tisse des liens entre des univers rarement connectés. Docteure en physiologie de la reproduction, elle a délaissé son microscope pour explorer les sagesses traditionnelles de soin après avoir découvert le pouvoir transformateur d’une naissance vécue dans l’autonomie. Son parcours, riche de plus d’une décennie d’expérience en tant que doula, formatrice en périnatalité et animatrice d’ateliers pour professionnels, l’a menée vers une compréhension profonde des rythmes qui accompagnent les transitions féminines.
Formatrice spécialisée dans les traditions de soin périnatal, Sophie partage son expertise à travers des formations multiples : rebozo, rituel de fermeture du bassin, tambour pour la naissance, portage postnatal, bénédiction de la mère (mother blessing) et préparation au post-partum. Énergéticienne et praticienne du tambour chamanique, elle a développé une approche holistique unique qui intègre ces techniques ancestrales de bien-être et de rééquilibrage, spécifiquement adaptées aux moments clés de la vie des femmes. Ces méthodes s’avèrent particulièrement précieuses pendant l’accouchement, le post-partum et les autres transitions majeures de la vie.
Travaillant aujourd’hui comme mentor holistique, Sophie guide les femmes à travers les passages essentiels de leur existence, de la maternité à la périménopause. Sa double expertise, alliant science et sensibilité spirituelle, crée un espace unique où les femmes peuvent réconcilier leur esprit analytique avec leur sagesse intuitive.